برای مقابله با ویروس کرونا چگونه باید به اعضای خانواده خود؛مدرسه و...کمک کنیم؟

بیست و یکمین فراخوان پرسش مهر
برای مقابله با ویروس کرونا چگونه باید به اعضای خانواده خود؛مدرسه و...کمک کنیم؟
این روزها که مردم ما در یکی از تلخ ترین شرایط قرار دارند و عزیزترین گوهر هستی خود و عزیزان‌ شان در معرض تهدید و آسیب جدی قرار دارد، همچنین نگرانی‌هایی در روند تشخیص به‌موقع و پیشگیری از گسترش غیر منتظره ویروس و بیماری کرونا و آسیب‌های غیر قابل جبران آن بر جای مانده و می‌ماند، هنرمندان و فعالان اجتماعی با انجام اقدامات مختلف در تلاشند که علاوه بر آگاهی رسانی در خصوص ابعاد مختلف این ویروس، به فرهنگ سازی مردم و تشویق آنها در به خانه ماندن مبادرت ورزند و هر شخص بنابر تخصص و سلیقه خود به راهی برای ارتباط با مردم و پرکردن اوقات فراغت و شکستن ایام سخت و سرد قرنطینه تلاش می کند.
این وبلاگ در راستای پاسخگویی به بیست و یکمین جشنواره پرسش مهر راه اندازی شده و نویسنده آن زهرا زرین پور مدیر دبستان دخترانه ابتدایی سمیه استان کردستان شهرستان سنندج است.

اگر مشکوک به کرونا هستید چه کاری باید انجام دهید؟

اگر مبتلا به کرونا هستید یا فکر می‌کنید علائم این بیماری را دارید، جز برای دریافت خدمات پزشکی از خانه خارج نشوید، از سفر با وسایل نقلیه عمومی بپرهیزید و با پزشک خود قبل از مراجعه حضوری در تماس باشید، از افراد باردار و کسانی که بیماری زمینه‌ای دارند دوری کنید، اگر نوبت پزشکی دارید که نمی‌توانید آن را به تعویق بیندازید قبل از مراجعه با پزشک خود در تماس باشید، ماسک بزنید و از به اشتراک گذاری لوازم خود با دیگران بپرهیزید.

این موارد برای حفظ سلامتی اطرافیان شما و کنترل بیماری باید انجام شوند. بسیاری از مبتلایان به کرونا با مراقبت‌های خانگی بهبود می‌یابند و نیازی به بستری شدن در بیمارستان‌ها و مراکز پزشکی ندارند.

مشاوره‌های تلفنی و آنلاین پزشکی خدماتی هستند که تا مراجعه حضوری شما را پشتیبانی می‌کنند پس اگر علائم ابتلا به کرونا را دارید با سامانه‌های تلفنی و آنلاین پزشکی در ارتباط باشید. دکتر ساینا با پشتیبانی ۲۴ ساعته و مشاوره‌های شبانه‌ روزی بهترین پیشنهاد برای مراقبت‌های پزشکی محسوب می‌شود. اما شرایط قرنطینه خانگی چیست؟

اتاق فرد مبتلا به کرونا چه ویژگی‌های دارد؟

یکی از شرایط قرنطینه خانگی داشتن اتاقی جدا از سایرین است. این قرنطینه معمولا ۱۴ روز ادامه خواهد داشت. پس قبل از هرچیزی اولین قدم تفکیک اتاق، لوازم شخصی و ... فرد مشکوک یا مبتلا به کرونا با سایرین است.

یکی دیگر از شرایط قرنطینه خانگی، متناسب بودن دمای اتاق و جریان هوا است مثلا داشتن پنجره‌ای در اتاق که هوا را به جریان بیندازد کمک بزرگی به این قرنطینه خواهد کرد. در صورت امکان دستشویی و حمام فرد مبتلا به کرونا با سایرین جدا باشد و افراد مدام دست خود را ضدعفونی کنند.

اگر امکان جداسازی این مکان‌ها وجود ندارد باید روزی ۳ مرتبه با وایتکس آن‌ها را ضدعفونی کرد و حداقل تا ۲ ساعت بعد از استفاده مبتلایان فرد دیگری در این مکان‌ها حضور نداشته باشد.

 یکی دیگر از مواردی به باید به عنوان شرایط قرنطینه خانگی جدی گرفته شود، لباس‌ها و ملحفه فرد بیمار جدا از سایرین با دمای ۶۰ تا ۹۰ درجه شست‌وشو شوند و حتی زباله‌های بیمار از سایرین جدا شود. حضور یک نفر در منزل برای رفع نیازهای فردی بیمار و بالا بردن روحیه نیز در تسریع دوره درمان تاثیرگذار است. حفظ روحیه بیمار باید در هر شرایطی امری ضروری است.

مراجعه به پزشک در شرایط قرنطینه خانگی چیست؟

اگر احساس فشار و سوزش روی قفسه سینه داشتید، تنگی نفس یا تب بالایی داشتید، سطح هوشیاری پایینی داشتید، در بیدار شدن توانایی نداشتید و رنگ لبتان به صورتی مایل به آبی تغییر یافته است حتما با متخصص پزشکی در ارتباط باشید و این علائم را جدی بگیرید. در شرایط قرنطینه خانگی می‌توانید با مشاوره‌های آنلاین و تلفنی با پزشکان در ارتباط باشید.

بیرون آمدن از شرایط قرنطینه خانگی چه زمان مجاز است؟

اما در کنار شرایط قرنطینه خانگی خوب است بدانید در چه شرایطی می‌توانید از آن بیرون بیایید. در صورتی که شرایط قرنطینه خانگی را در ۱۴ روز رعایت کرده باشید و تست مجدد کرونای شما منفی اعلام شود، تنگی نفس و سرفه نداشته باشید و ۷۲ ساعت گذشته هیچ علائم تبی در شما وجود نداشته باشد می‌توانید از قرنطینه خارج شوید.

دکتر ساینا در شرایط قرنطینه خانگی چه کمکی به شما می‌کند؟

همانطور که اشاره شد خدمات دکتر ساینا به صورت شبانه‌روزی ارائه می‌شوند. بیش از ۴۰۰ متخصص در ۴۰ زمینه در این سامانه فعالیت دارند. شما می‌توانید با مراجعه به سایت www.drsaina.com یا نصب اپلیکیشن دکتر ساینا از خدمات مشاوره‌ای پزشکی استفاده کنید. بعد از ورود به سامانه یا اپلیکیشن  مشاوره کرونا دکتر ساینا را انتخاب کنید.

لیست متخصصین کرونا برای شما نمایش داده خواهند شد. مشاهده رزومه کامل و تخصص پزشکان کمک زیادی برای انتخاب متخصصین به شما خواهد کرد. با پرداخت مبلغ مشاوره می‌توانید با پزشک مربوطه صحبت کنید و تمام سؤالات حتی شرایط قرنطینه خانگی را از او جویا شوید.

بعد از مشاوره با ثبت نظر به سایر کاربران برای انتخاب متخصص کمک کنید. صرفه‌جویی در هزینه و زمان یکی از ویژگی‌های دریافت خدمات از دکتر ساینا است. با انتخاب نوع مشاوره تلفنی و آنلاین با دنیای بیماری خداحافظی کنید و با بهترین متخصصین پزشکی در ارتباط باشید.

این مجموعه رضایت شما را تضمین می‌کند و در صورت عدم رضایت مبلغ مشاوره برای شما عودت داده می‌شود. پس اگر نگران وضعیت سلامتی خود هستید و دوست دارید بیشتر از شرایط قرنطینه خانگی بدانید همین حالا دکتر ساینا را روی گوشی نصب کنید. مشاوران این مجموعه منتظر شما هستند.

۹۹/۱۱/۱۳
زهرا زرین پور

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی